English
Čeština
Polski
Magyar
Slovenščina
Deutsch
Vo vašom košíku už nie sú žiadne položky
DOPRAVA ZDARMA OD €100
Slovenčina
€ EUR
PRÉMIOVÉ BALANČNÉ DOSKY
TELESNÁ KOORDINÁCIA A ROVNOVÁHA
Vyrábané s láskou v Českej republike
Ak hľadáte overenú tréningovú pomôcku na vycibrenie rovnováhy, pohybovej koordinácie a posilneniu stredu tela, či Vašich nôh, zastavte sa pri nás. Balančné dosky WoodBoard sú navrhnuté pre dospelých aj deti a slúžia ako pomôcka na spestrenie tréningov pri všetkých pohybových športoch, ako napr. atletika, futbal, hokej, florbal, lyžovanie, snowboarding, skateboarding, surfing, tenis, hádzaná, bojové športy, gymnastika a mnohé ďalších. Ich využitie je rôznorodé, cvičiť môžete doma, vo fitku, v školskej telocvični, ale aj počas oddychu v kancelárii.
Myslelo sa na všetko
Dosky majú integrovaný protiskĺzový nášľapný povrch, ošetrený lakom a laserom vypálenú ozdobnú štruktúru a logá. Na výrobu balančného válca je kvôli zachovaniu prínostnej váhy a tuhosti použitý silnostenný PVC kompozit, ktorý v kombinácii s vystuženými drevenými bočnicami zasahujúcimi do stredu válca znemožnia jeho deformáciu pri zaťažení až 130 Kg. Preklzavaniu medzi doskou a balančným válcom zabránia 4 protisklzové pásky, bez ktorých by samotné balancovanie mohlo byť nebezpečné.
Čo je zmyslom?
Dostatočne silné svalstvo stredu tela pomáha pohyblivosti, stabilite a koordinácii potrebnej k vykonávaniu každodenných činností. Tieto svalové partie majú zásadný vplyv na výkonnosť pri náročnejších dynamických športoch, kedy pomáhajú s prenosom sily a zároveň výrazným spôsobom znižujú riziká bežných zranení.
Každý, kto to so športom myslí vážne preto dáva veľký význam rozvoju stredu tela, či už sa jedná o športovca, alebo jeho trénera. Práve stred tela a jeho posilnenie je v športe veľmi dôležité, keď že pri akomkoľvek športe určitý pohyb vychádza práve zo stredu tela.
"Core" cvičenia na balančnej doske
Tento tip tréningu s využitím balančnej dosky sa zameriava na tri základné oblasti: silu, stabilitu a pohyblivosť. Jeho hlavným cieľom je dosiahnutie rovnováhy v týchto troch oblastiach, ktoré sú tak dôležité pre celkové zdravie a opornú funkciu tela. Dobrým začiatkom v tomto procese je posilniť a uviesť do činnosti svalstvo panvového dna.
Posilňovaniu stredu tela pri zníženej stabilite sa hovorí tiež FUNKČNÝ TRÉNING. Unikátnosť balančnej dosky je aj v tom, že simuluje pohyb charakteristický pre dosky určené na vodné športy a imituje tak reálne situácie z týchto športov.
.jpg)
Na čo je to dobré?
Balancovanie sa stáva zábavným a kreatívnym spôsobom ako posilniť rozvoj rovnováhy, nôh a hlbokého stabilizačného systému chrbta.
Posilňovaním stredu tela zmierňujeme bolesti chrbtice, zlepšujeme celkovú koordináciu a kondíciu, znižujeme záťaž prenášanú na chrbticu a vo všeobecnosti zlepšujeme cit potrebný pre športy.
(0 Recenzie)
219,00 €
(0 Recenzie)
229,00 €
